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필라테스 소도구운동/홈트

[홈트] 가슴 커보이는 운동 처진 가슴 끌어올려~

by 오이 언니 2024. 6. 9.

 

 

 

 

예쁜 가슴을 갖는다는 건 여자들의 희망이죠.

가슴 모양이 변하는 건 여러 가지 이유들이 있지만, 꾸준한 운동으로 충분히 바뀔 수 있어요.

캐럿 필라테스와 함께 자신감 키워봐요~

1 동작 당 1분씩 진행하였습니다. 어렵지 않은 동작 들이니 꼭 따라 해 보세요.

 

풀영상_유튜브 캐럿 필라테스 홈트

작은 가슴 커 보이는 운동. 처진 가슴 탄력 만들기

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