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생활정보17

[반식욕 하는법, 반식욕 효과, 반신욕 다이어트]육퇴 후, 욕조에서 시간 보내기 안녕하세요~ 오이언니예요. 요즘 생각 할 일들, 움직여야 할 일들이 많아서 정신적으로 바쁜 나날이예요. 오랫만에 일찍 육퇴 후, 맥주 한잔 해볼까 하다가 찌뿌둥한 몸상태가 느껴져, 반신욕을 했습니다. 개운한 마음에 반신욕 포스팅 올려봅니다! 뜨거운 물을 채우고 온도를 조절합니다. 일반적으로 38-40도 정도의 뜨거운 물을 사용합니다. 팔과 가슴 위는 물 위로 내놓습니다. 향기로운 차나 허브 티를 티백에 담아 반신욕 물에 넣으면 더 편안한 경험을 즐길 수 있습니다. 뜨거운 물이 채워진 욕조에 몸을 넣고 편안하게 누웁니다. 목덜미와 어깨, 허리 등 특히 피로가 많이 쌓인 부위에 물을 푹 담구어 편안한 마사지 효과를 느낄 수 있습니다. 15-30분 동안 반신욕을 즐기면서 휴식을 취하세요. 이때 음악이나 책을 .. 2024. 2. 3.
[마켓컬리 멤버스구독서비스, 컬리멤버 혜택_안할 이유 없다._] 안녕하세요~ 오이 언니예요. 우리 새벽배송 서비스 없으면 안되잖아요. 오늘은 마켓컬리 서비스에 관해서 말씀드리고자 합니다. 해택 너무 좋아서, 보시고 꼭 하셨으면 좋겠어요!! 마켓컬리 멤버스 혜택 1. 무료와 다름없다. 월 1900원의 구독료 비용을 내고 있는데요. 2000원의 적립금으로 돌려주고 있어요. 이 적립금과 포인트는 다음달 지급 이전까지만 사용하면 되는데, 첫달은 이 해택 그대로, 무료로 받아보실 수 있어요. 해보시고, 언제든 해제 가능합니다. 사실상, 따져보면 100원 이득인 셈인데, 안할 이유 있나요? 2. 매달 재충전 되는 다양한 쿠폰들 멤버쉽 이용시 다양한 쿠폰들이 제공되는데, 그 중 무료배송 쿠폰 너무 유용해요. 매월 두,세번 정도 거의 일주일에 한번 꼴로 이용하게 되는 마켓컬리 새벽.. 2024. 2. 1.
[쿠팡 추천 곰곰 에어프라이어 모짜렐라 등심 돈까스 ] 안녕하세요. 오이언니 예요! 오늘은 쿠팡 로켓프레시 너무나 만족 스러운 곰곰 에어프라이어 모짜렐라 등심 돈까스 소개해드릴려구요. [맛 리뷰 및 정보 공유] 이 상품도 너무 많이 먹어봤는데,먹을때 마다 너무 만족스럽더라구요. 가격은 1봉 표준가 7,280원 입니다. 전 세일 할때마다 2~5봉씩 쟁겨요. 저번 세일때 쟁긴것 3봉 남아 있어, 이번엔 2봉만 구매했습니다. 세일 할때를 노리세요. 질감과 바삭함 보이시나요? HACCP 인증 생산 시설에서 제조 되어, 더 믿음이 가요. 쿠팡 곰곰은 자체내 PB상품입니다. 그래서인지 타 업체의 상품보다 가격도 저렴하고, 제품의 질도 너무 훌륭합니다. 돈까스는 안에 세덩이 들어있어요. 보시면, 제 얼굴만 하죠? 크기가 상당히 괜찮습니다. 성인 1인 먹기에도 충분해요. .. 2024. 1. 28.
[당근마켓] 걸어서 10분 알바, 주부 일자리 성공 안녕하세요! 오이언니예요~ 오늘은 제가 좋은 정보 하나 알려드릴까 하고 컴퓨터를 켭니다. 당근 이라는 플랫폼에서 알바 구하기 인데요, 실제로 저 또한 구직하기에 성공하였습니다. 피씨에서는 제한적인 기능만 가능하므로, 핸드폰에서 앱 다운로드 후 이용하시는 걸 추천드릴께요. 당근 앱 다운로드 어머님 아버님들 간혹 모르시는 분들 계시더라구요. 제일 기초부터 차례로 시작 하겠습니다. 당근 앱 다운로드 받기 다운받기까지 끝내셨다면, 지금부터 진짜 시작입니다. 당근 알바 찾아보기 당근 앱에 들어와서 제일 상단 카테고리를 봅니다. 밑에 사진에서처럼 빨간 동그라미 쳐진 부분을 클릭해보면. 그럼 다 온거나 다름없어요. 알바를 클릭해보았습니다. 오른쪽 위편에 사람사진 모양을 클릭하세요. 내 지원서 관리가 나오네요. 알바 .. 2024. 1. 28.
[쿠팡 추천 도제식빵] 5살 아이도 좋아하는 식빵 기다리고기다리던 주말이 왔습니다!! 토요일 젤로 좋아요! 오늘은 주말 아침, 헛헛한 평일 저녁, 언제 먹어도 맛나는 도제식빵 준비했어요. 도제식빵 리뷰 시작 합니다. 쿠팡에서 골백번도 더 시켜 먹었을만큼 애정하는 빵인데요, 인생식빵 이라고 해도 과언이 아니예요. 사실 저는, 페이스트리, 파이류 주로 단빵들을 좋아하는데 "도제식빵" 까탈스러운 빵맛, 오이언니 입맛에도 단번에 합격할만큼 만족스런 식빵이예요. 질감,두께 보이시나요? 도제식빵은 빵의 두께를 고를수가 있어요. 2가지 다 구매하여 먹어보았는데, 저는 개인적으로 2cm가 제일 맛나더라구요. 하나를 먹어도 충족되는 느낌이랄까...? 자, 이제 !!!! 맛나게 먹어봅니다 !!!! 먼저, 우리집 상전 울아들부터 시식 딸기잼 발라서 달라내요^^ 행복한표정 .. 2024. 1. 27.
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